Strony

piątek, 8 stycznia 2016

Apple casserole


Dziś przedstawiam Wam przepis na zapiekankę jabłkową:)

Składniki (na 4 porcje):
1-2 średnie jabłka
4 białka jaj
1-2 łyżki erytrolu
1-2 łyżki cynamomu
1-2 łyżki rodzynków
1-2 łyżki proszku do pieczenia
1-2 łyżki orzechów laskowych/włoskich
100gram płatków owsianych


Przygotowanie:
1. Jabłka obieramy i trzemy na grubych oczkach, a orzechy siekamy na drobno.
2. Białka jaj ubijamy na sztywno razem z erytrolem.
3. Płatki zalewamy wrzątkiem i czekamy aż nasiąkną.
4. Gdy płatki nasiąkną, odcedzamy je i łączymy razem z pozostałymi składnikami.
Całość dokładnie mieszamy.
5. Masę przekładamy do 4 kokilek i pieczemy w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni aż do zrumienienia.


Smacznego:)


2 komentarze:

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Byłoby mi miło, gdybyś zostawił/a komentarz;]
It would be nice, if you left a comment;]